Главная » 2019 » Ноябрь » 23 » «Здоровым быть – радостно жить!».
09:37
«Здоровым быть – радостно жить!».

Говоря «Здравствуйте!», мы желаем друг другу здоровья. Задумывались ли вы, почему в приветствии людей заложено пожелание здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье только тогда, когда его теряем. 
В рамках декады здорового образа жизни со студентами ГАПОУ УКГП Городской библиотекой № 1 было организовано конкурсно - развлекательное мероприятие «Здоровым быть – радостно жить!». В беседе о здоровье, о факторах, влияющих на здоровье, о физическом, духовном и социальном благополучии каждого человека студенты участвовали с огромным удовольствием. Автор теории лечения и восстановления организма без лекарств, с помощью движения и упражнений С.М.Бубновский в последние годы становится популярным. Несколько простых советов для долгого и активного образа жизни заинтересовала молодежь нетрадиционным подходом и доступностью для ребят. Ведь известно каждому, что «движение – это жизнь», но большинство из нас, то ли от нехватки времени, то ли от усталости и беспечности не задумываемся о том, что нашему организму так же требуется «лечение». Именно движение нужно для поддержания организма. Закаливаясь, мы повышаем способность организма противостоять болезням. Питание и отдых необходимы как факторы восстановления организма. Просмотр популярного видео на стихи Натальи Задорожной «Мамочка, пожалуйста, не пей!» глубоко затронула струны души студентов. Ведь вредные привычки засасывают нас и наших близких в болото, о чем мы порой и не задумываемся. Притча «Чаша вашей жизни», которую каждый заполняет по собственному выбору, стала заключительным этапом и помогла задуматься об отношение к своему образу жизни. Конкурс «Закончи пословицу», «Народная медицина», «Полезное-неполезное», простые упражнения для гибкости, равновесия и растяжки были включены в игровую часть нашей встречи. Надеемся, что наши простые советы смогут помочь ребятам сделать правильные выводы и стать более активными, начать заботиться о своем здоровье. Именно здоровый человек бывает бодрым, радостным, счастливым и сможет достичь в жизни всех поставленных целей! Будьте здоровы!!!

 

Просмотров: 385 | Добавил: bibliotekauhcaly-2 | Рейтинг: 1.0/1
Всего комментариев: 0
avatar